Eylül 23, 2008
Bel ağrısı hem kadınlarda,hem erkeklerde çok sık görülen bir rahatsızlıktır.25-30 yaşından sonra ortaya çıkar ve her yaştaki insanları etkileyebilir.Bel bölgesinde ve bel ile kuyruksokumu arasındaki geçiş bölgesinde görülen bu şiddetli ağrılar,bazen tek yada çift taraflı olarak kalçanın arka yüzüne ve kaba etlere doğru yayılır.Bel ağrısı genellikle bir ağırlık kaldırdıktan ya da vücudun ani dönüşü gibi bir hareketten sonra birden ortaya çıkar.Kişi tümüyle sağlıklıyken beliren bu akut biçiminde,bel ağrısı çok şiddetli ve batıcı özelliktedir;hareket etmeyle,öksürme ve aksırmayla artar.Ağrıya yol açan,omurlara yakın kasların,genellikle de tek bir yandakilerin aniden şiddetle kısılması ve bütün omurga ile gövdeyi bir yana doğru eğiltmesidir.
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: bel ağrısı, bel ağrısının oluşum nedenleri, bel ağrısının tedavisi, bel fıtığı, zorlamaya bağlı bel ağrısının tedavisi
Genel Sağlık kategorisinde yayınlandı | 1 Yorum »
Eylül 23, 2008
ABDye bağlı Pueblo şehrinde iş yerlerinde ve umuma açık yerlerde sigara içilmesi yasaklandıktan sonra,kalp krizlerinin azaldığı tespit edildi.2003 yılında uygulanan yasaktan 18 ay sonra kalp krizlerinde %27 azalma olduğu tespit edildi
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: kalp, kalp krizi, sigara, sigara yasağı, sigara yasağının getirdikleri, sigara yasağının yararları
Genel Sağlık kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
Eylül 23, 2008
*sırtınızı dik tutarak bir tabureye oturun.Başınızı önce öne sonra arkaya doğru iyice bükün.Özellikle arkaya doğru bükme hareketini ısrarla sürdürün.
*Başınızı dik,omuzlarınızı düz tutarak bir tabureye oturun.
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: boyun, boyun ağrısı, boyun ağrısının tedavisi, boyundaki kas ağrılarına karşı yararlı hareketler, boyundaki kas ağrılarının tedavisi, kas ağrıları
Genel Sağlık kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
Eylül 23, 2008
*Vücud sıcaklığı 37C nin üstüne çıkınca ateşin yükseldiği söylenebilir.Ateş tek başına bir hastalık değildir,bir çok hastalığın belirtisi olabilir.Çok yükselirse,özellikle çocuklarda tehlikeli olabilir.
*Ateşi yükselen hasta,ateş düşene değin tümüyle soyulmalıdır.
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: ateş, ateş yükselmesi, ateşi düşürmenin yolları, çocuklarda eteş yükselmesi, yüksek ateş
Acil Durumlar kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
Eylül 22, 2008
Balık yiyen kişilerde alzheimer ve inme hastalığının azaldığı bilinen bi gerçek.Somon ve ton balığı gibi omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan balıkların , kalp hastalığını engellemeye vesile olduğu , uzunca bir süredir bilinmektedir. Yeni bir çalışmada , araştırmacılar 3.718 kişiye bir hikayenin detaylarını hatırlama gibi basit testler yaptılar. Yaşları 65 ve üzeri olan katılımcılara testler 6 yıllık sürede 3 defa uygulandı.
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: balık, balığın zekaya faydaları, hafıza, hafızanın korunması, hamilelere balık
Beslenme kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
Eylül 22, 2008
Her âdette kaybedilen kan miktarı ortalama 100-200 gr dolayındadır.Bu miktar azaldığında hipemonere,arttığında ise hipermenore söz konusudur.Eğer kan kaybı çok aratar ve bir kanama niteliğine bürünürse buna menoroji denir.
Âdette atılan kan miktarının artması ve kanamanın daha uzun sürmesinin nedeni,mukozanın ayrılma döneminde döl yatağının kanı durdurma yeteneğinde bir aksamanın ortaya çıkmasıdır.
Devamını okumak için tıklayınız…
Etiketler: adet, adet düzensizliği ve tedavisi, adet görme bzuklukları, kanama
Kadın Sağlığı kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
Eylül 22, 2008
Şeker hastalığı pankreastaki insülin yapımının yetersiz oluşu nedeniyle,özellikle karbonhidrat metabolizmasında,ayrıca lipit ve protein metabolizmalarında bozuklukla ortaya çıkan kronik bir hastalıktır.
Şeker hastaları için on önemli uyarı
1-İnsülin her zaman derialtına(kas içi değil)şırınga edilir.Hormonun buzdolabından çıkar çıkmaz vücuda verilmesi ağrı ve deride tepkilere yol açacağından,oda sıcaklığında olmasına dikkat edilmelidir.
Devamını okumak için tıklayınız..
Etiketler: gebelikte şeker hastalığı, pehriz, şeker, şeker hastalarının yapması gerekenler, şeker hastalığı
Genel Sağlık kategorisinde yayınlandı | » yorum bırak;
